Besoin d'une parenthèse dans votre quotidien ? Accordez une pause à votre esprit grâce à la méditation. Libérez votre esprit des pensées négatives, réduisez votre stress et retrouvez la paix.
Depuis plus de trente ans, Deepak Chopra innove et propose une image inédite de la méditation en Occident. Avec Tout est méditation, son nouvel ouvrage, il poursuit son éveil des consciences en évoquant toutes les bonnes raisons de méditer pour se libérer d'un monde chaotique. Découvrez la version audio proposée par Lizzie – seul support audio possédant des titres récents de l'auteur au sein de l'Hexagone – pour une expérience de lecture inventive où la voix de Steve Driesen invite au voyage et à la contemplation.