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Nos humeurs de chiennes
Sexe, hormones, sommeil, médicaments... La vérité sur tout ce qui nous rend dingues !
Aline Oudoul (traduit par)
Collection : Réponses
Date de parution : 21/01/2016
Éditeurs :
Robert Laffont

Nos humeurs de chiennes

Sexe, hormones, sommeil, médicaments... La vérité sur tout ce qui nous rend dingues !

Aline Oudoul (traduit par)
Collection : Réponses
Date de parution : 21/01/2016

Assumons nos humeurs ! Un cri de ralliement féminin et féministe pour un nouveau mode de vie.
Pour réussir sa vie, il faudrait être toujours d’humeur égale, disponible et souriante,...

Assumons nos humeurs ! Un cri de ralliement féminin et féministe pour un nouveau mode de vie.
Pour réussir sa vie, il faudrait être toujours d’humeur égale, disponible et souriante, laisser ses émotions à la porte du bureau ou les planquer sous le tapis du salon… Or nous, les femmes,...

Assumons nos humeurs ! Un cri de ralliement féminin et féministe pour un nouveau mode de vie.
Pour réussir sa vie, il faudrait être toujours d’humeur égale, disponible et souriante, laisser ses émotions à la porte du bureau ou les planquer sous le tapis du salon… Or nous, les femmes, sommes biologiquement faites pour avoir des « sautes d’humeur ».
Cycles et traitements hormonaux, maternité, ménopause, tous ces moments clés de la vie d’une femme déterminent nos émotions. Et ces désordres biologiques influent sur notre libido, notre sensibilité, notre sommeil et notre appétit, provoquant inflammations, stress, prise de poids, dépression… C’est ainsi, mais c’est aussi grâce à cela que nous réussissons à avoir une vie si pleine.
Depuis vingt ans, Julie Holland reçoit dans son cabinet des femmes qui cherchent en vain le médicament miracle qui lissera leurs émotions. Contre la médicalisation abusive, elle nous alerte : non, ne nous jetons pas sur les antidépresseurs, les somnifères ou les médicaments coupe-faim. Il existe de meilleures solutions, naturelles et intelligentes, pour être en accord avec soi-même – respecter son corps, assumer ses émotions, modifier son alimentation et sa contraception, avoir une vie sexuelle épanouie.

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EAN : 9782221191903
Façonnage normé : EPUB2
DRM : Watermark (Tatouage numérique)
EAN : 9782221191903
Façonnage normé : EPUB2
DRM : Watermark (Tatouage numérique)

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • JournalDuneBibliothecaire 16/12/2019
    Julie Holland est une psychiatre américaine et une spécialiste en pharmacologie. Dans ce livre elle parle des femmes (pas seulement) et ce qu'elles peuvent vivre tout au long de leur vie entre la puberté et la périménopause, voire la ménopause et au-delà. Elle est psychiatre, pas anthropologue, ni sociologue. Elle nous parle donc de la chimie de notre corps - nos hormones - et notre fonctionnement interne : psychique et physique. Et de notre fonctionnement biologique au sujet de nos réactions. L'aspect culturel et sociologique n'est pas vraiment traité ici. Je l'ai trouvé fascinant et si vous êtes une femme à l'écoute de son corps, ce qu'elle dit fera écho en vous. Un livre à partager avec ces messieurs, ils en apprendront beaucoup. Nos hormones nous influencent, et ce n'est pas une calamité. Nous sommes encore proches de notre ancêtre préhistorique dans le fonctionnement de notre corps. Ce pourquoi il peut avoir des réactions adaptés à des situations qu'on ne connaît peut-être plus. Le sujet m'intéressait et je l'avais repéré à sa sortie en 2016. Heureuse d'avoir pu le lire. Fascinant, instructif. Rappelons-le, l'éducation et le savoir peuvent faire du bien et aider. Alors, mesdames, instruisez-vous ! Apprenez à vous connaître pour vous comprendre. Un livre qui ne se lit pas forcément d'une traite, qui se déguste et qui est - malgré des notions poussées et des termes médicaux - accessible.Julie Holland est une psychiatre américaine et une spécialiste en pharmacologie. Dans ce livre elle parle des femmes (pas seulement) et ce qu'elles peuvent vivre tout au long de leur vie entre la puberté et la périménopause, voire la ménopause et au-delà. Elle est psychiatre, pas anthropologue, ni sociologue. Elle nous parle donc de la chimie de notre corps - nos hormones - et notre fonctionnement interne : psychique et physique. Et de notre fonctionnement biologique au sujet de nos réactions. L'aspect culturel et sociologique n'est pas vraiment traité ici. Je l'ai trouvé fascinant et si vous êtes une femme à l'écoute de son corps, ce qu'elle dit fera écho en vous. Un livre à partager avec ces messieurs, ils en apprendront beaucoup. Nos hormones nous influencent, et ce n'est pas une calamité. Nous sommes encore proches de notre ancêtre préhistorique dans le fonctionnement de notre corps. Ce pourquoi il peut avoir des réactions adaptés à des situations qu'on ne connaît peut-être plus. Le sujet m'intéressait et je l'avais repéré à sa sortie en 2016. Heureuse d'avoir pu le lire. Fascinant, instructif. Rappelons-le, l'éducation et le savoir peuvent faire du bien et aider. Alors, mesdames, instruisez-vous ! Apprenez à vous connaître...
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